Jak se v metodě postupuje?
McKenzie diagnostická metoda® Mechanické diagnostiky a terapie® (MDT)
Vyšetření
McKenzie systém začíná tím, že terapeut odebere podrobnou anamnézu se zaměřením na symptomy a jejich chování. Pacient je požádán, aby provedl určité pohyby a zaujal určité polohy. Hlavním rozdílem oproti většině ostatních vyšetření je použití opakovaných pohybů místo pouze jediného provedení. To, jak se mění příznaky a rozsah pohybu při těchto opakovaných pohybech, poskytuje klinikovi informace, které může využít ke kategorizaci problému daného pacienta.
Klasifikace - Diagnostika
Každý muskuloskeletální problém je řešen podle své specifické povahy s využitím konkrétních léčebných protokolů, včetně opakovaných pohybů, dlouhodobé setrvání v pozicích, terapeutických manuálních postupů, edukace a cvičení. McKenzie systém je komplexní klasifikační systém, který umožňuje vyškolenému terapeutovi rozlišit, u kterých lidí se symptomy upraví rychle, u kterých postupně, kteří pacienti potřebují spíše vedení a edukaci k dlouhodobému zvládání příznaků než se dostaví jejich úplné odstranění a kteří pacienti vyžadují odeslání k lékaři nebo dalším odborníkům.
Léčba
U lidí, u nichž se potíže upravují rychle, předepíše terapeut specifická cvičení a doporučení týkající se aktivit a faktorů, které symptomy zlepšují, stejně jako těch, které je zhoršují a mohou vyžadovat dočasnou úpravu. Někdy musí kvalifikovaný McKenzie terapeut použít manuální postupy, než je pacient schopen problém zvládat sám. Cílem je získat co nejúčinnější v co nejmenším počtu sezení očekávaný výsledek. Léčba, kterou může pacient provádět pětkrát až šestkrát denně, bývá účinnější v kratším čase než ošetření prováděné terapeutem jednou či dvakrát týdně. Důraz je kladen na aktivní zapojení pacienta do léčby, což může minimalizovat počet návštěv v ambulanci. Nakonec se většina pacientů dokáže úspěšně léčit sama, pokud dostane potřebné informace a cvičení, které je pro ně proveditelné včetně cílených dalších doporučení.
Prevence
Tím, že se lidé naučí, jak aktuální problém zvládat sami, získají znalosti, jak minimalizovat riziko jeho návratu. U potíží, které reagují rychle, mohou lidé při případné recidivě rychle zasáhnout, a tím bezpečně a účinně převzít kontrolu nad léčbou. U přetrvávajících problémů je pravděpodobnější, že se jim předchází aktivním začleněním autoterapie než pasivními procedurami.
Terapeuti vyškolení v systému McKenzie působí ve více než 35 zemích po celém světě. Protože konkrétní léčebný postup musí vycházet z přesného vyšetření, je důležité vyhledat vyškoleného terapeuta, který má certifikaci nebo diplom MDT. Najděte terapeuta ve svém okolí zde.
Pro zlepšení autoterapie pacientům mohou pomoci McKenzie bederní nebo krční váleček či McKenzieho knihy pro autoterapii: Léčíme si záda sami, Léčíme si krční páteř sami, Léčíme se rameno sami, Léčíme si kyčel sami, Léčíme si koleno sami, Léčíme si hlezno a Achillovu šlachu sami. Tyto knihy pomohly milionům lidí na celém světě léčit, zmírnit a předcházet bolestem kloubů a svalů. Z mezinárodních vědeckých studií vyplývá, že informace a cvičení popsané v těchto knihách vedou k pozitivním a dlouhodobým výsledkům.
Seznam terapeutů se znalostí McKenzie diagnostické metody >>